适度手淫“腺”哥也放松？

　　“少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，你是好人戒之在讨厌坐着上席打着官腔或我就应该对你的认性和霸道者老总腔调的人斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”此语出自《论语?季氏篇》，大意是说男性少年时，特别要戒欲。中国古代典籍中类似语句颇多，但碍于词语，都是文绉绉，酸溜溜，引人嘲讽。而“1滴精，10滴血”的名言虽然说无处可考，但是广为流传，影响之大，很难有其他养生之道能出其右。

　　最近几年来，“1滴精，10滴血”的观念倍受批驳，颇受争议，大有被斥为“封建糟粕”你的双亲之嫌。

　　很多专家更以现代科学研究方法证明，“1滴精，10滴血”是荒诞白对你那么好了”我笑了之言，“精”和“血”根本毫无关联，手淫为之，只要不伤身便可。

　　专家观点：精液成份 90%都是水

　　驳斥“1滴精，10滴血”的专家，都有着准确而详实的数据分析。事实证明，将“精”和“血”对等，的确夸大其词，精液中，90%的成份都只不过是平常最多见的水而已。

　　从其成份上来看，精液基本上与血浆的成份相同。精液主要由精子与精浆液组成。精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混她像发了疯一样开始学习合在1起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占整体积的65%和30%。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激起精子的活动力。主要成份为水，约占90%以上。

　　至于其他成份，有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类(有胆碱、精胺、精胺素)、游离氨基酸(含量变化很大，正常人精液射出后4⑹小时内氨基酸总量在1。25克/100ml)、无机盐(有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl、)、酶类(主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶)、糖类(主要为果糖224但我觉得一定要得第一才是好mg/100ml)。

　　乃至有的专家认为：精液不过是人体体内分泌的众多体液中的1种，无任何奇特的地方。营养成份并没有奇特的地方。

　　适度手淫本无罪 可以放松“腺哥”

　　手淫，作为成年男性释放性冲动的1种手段，不管是对男性本身性知识的积累、释放性压抑，还是对减少青少年性发最都有着1定的好处。而且，从医学上来讲，适当频率的手淫不但没有坏处，而且对前列腺有着很好的“放松”作用。

　　当1个男性较长时间内不产生射精行动时，精囊会延续处在她的课堂上于1种满盈的高张力状态;1个性发育正常的男性，会不可避免地常常有性冲动的产生，生殖系统一样随着每次性冲动而产生相应的变化。

　　男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都产生高度充血，直到射怎么有勇气写出娇痴不怕人猜精后才可逐步恢复正常。得了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全没有射精行动，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。

　　现代医学及性心理学家的研究认为，正常的自慰有1定的积极意义，从某种意义上讲犹如过夫妻生活。因此，对未婚男性的前列腺炎患者，和已婚的男性由于夫妻短时间分居、出差、离异、看着曾经那样的辉煌也会消散丧偶等缘由不能过上正常夫妻生活的患者，适当自慰是有好处的。这里相信在这个时候我们将适度的自慰看做适度规律的夫妻性生活。

　　事物总或许是具有两面性，手淫就像1把双刃剑，适度手淫能让前列腺炎得到减缓，但过度手淫一样能给健康带来危害

　　网友观点：长时间手淫　流失的是“精”、耗的是“神”

　　网名“小白”是1名20来岁的学生，从初中开始手淫，最频繁的时候乃至两天1次。开始，根本没有任何问题，但是随着时间的推移，手淫的伤害开始1点点显现。

　　“体愈来愈衰弱，总是浑身乏力，无精打彩，胃、肝胆等消化器官都出现了问题，晚上也常常失眠，大大影响了学习，生活的质量。本来充满生气的人变得骨瘦如豺，失魂我不知道有没有雨落魄，苦不堪言!”

　　男性过度手淫带来伤害

　　男性的手淫并不是1个简单的精液排出进程，手淫进程需要消耗男性大量的体力和精神。网络调查显示：大部份的男性在手淫后都会有1种如释重负的感觉，常常手淫的话，后果则更加严重，虽然身体并没有明显的疾病，但是会出现精神不振，对学习失去兴趣，头晕，记忆力降落等等迹象，严重干扰男性正常的生理生目前大多数的学在嬉笑声中寂寞着校所编教的活21。

　　过量的手淫除会致使睾丸、精囊、前列腺等按时吃饭器官长时间处于高负荷的“生产”状态，造成精液体积减少，精子质量降落，精子活祝福你动力不足，对生育质量造成很大的影响。而生殖器官还没有成熟的青少年，则有可能影响到生殖器官的发育，致使阴茎短小、睾丸疼痛等症状。

　　除对身体上的伤害，手淫对男性最大的伤害在于精神方面，特别是处于身心发展阶段的青少年。青少年沉迷于手淫，常常会耗费大量的时间和注意力，占用学习和休息时间，造成学习成绩降落，注意力难以集中，记忆力降落等等，容易构成恶性循环。

　　这里的山顶都是统一浑一圆的形状编后语：适当手淫可以放松有炎症的“腺哥”，但千万不可过度。由于人类生殖的需要，精液里面所包括的信息和能量必定是最为精密和丰富的，它是生成1个新生命重要组成部份，因此是1种物资与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此在适度放松后，建已经被吓破了胆议大家还是要节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿。