预防前列腺增生的细节

　　前列腺增生1般分为急性和慢性的前列腺增生。前列腺增生的病因病理各有不同，同时又分为急慢性细菌性前列腺增生，急慢性非细菌性前列腺增生，和慢性固执性前列腺增生等。

　　前列腺增生的预防措施是甚么？

　　1、完全医治前列腺炎及前列腺周围邻近器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是杜绝本病产生的有效措施。

　　2、不要有酗酒及食用辛辣习带有刺激性较强食品的嗜好。常常大量饮酒的人，性器官1直处于充血状态，睾丸易于萎缩，前列腺易于增生，而且性功能也会产生障碍，造成不育和过早衰老。

　　3、避免性生活过度：中年时期也是性欲要求比较强的时期，因此，需控制性生活，特别要杜绝性交中断及手淫习惯。由于这些都可以造成睾丸、前列腺等器官的反复过度充血，而出现睾丸萎缩，前列腺肥大的结果。

　　4、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会致使前列腺炎、前列腺肥大、性功能降落。若不及时注意还会产生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的1个重要环节。

　　5、避免受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应当注意御寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的产生；不要久坐在凉石头上，由于寒冷可使交感神经兴奋增强，致使尿道内压增加而引发逆流。

　　温馨提示：前列腺增生的初期预防还要在平常生活中养成规律、科学的生活习惯。例如饮食中少食辣椒等刺激性的食品；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血（控制性生活），减少便秘的产生。少便秘的产生。