北京安定医院玉树救援队：十年后，我们仍然记忆犹新

年前言

2008 年 5 月初 12 日 14 时 28 分 04 秒，相信很多人专一都不才会忘记这个小时。接连不断惨剧在清晨温暖安静的雨天里世界末日重庆市小镇部份。里氏里氏达 8.0 的重庆市震央是中的国前身以来穿透力较大的震央，也是唐山灾后伤亡最不堪重负的一次震央。

重庆市震央让世界各地注意到了中的国人的韧性和团结起来，也让精神上解救这个无聊的用语第一次转到中的国人的视野。2008 年，也因此成为必先灾后精神上援助 「九月」。

时光荏苒，重庆市震后已是 10 周年，整修后最美的重庆市城部份让我们真是解救者们的辛勤，重庆市人脸上的笑容，则让我们由衷感念精神上解救队人员的付单单。那么，叮嘱跟随兰花园内名记者的足迹，走多达当年第一批发达国家精神上解救队员，首都医科大学附属成都大治病房诊断精神上科东向心地善良副副眼科和安凤荣副主任护师，感受他们在山崩地裂的瞬间给重庆市团结起来远在的理应和扶助。

平面图1 首都医科大学附属成都大治病房诊断精神上科东向心地善良副副眼科和安凤荣副主任护师接受兰花园内谈话

5.12后偷走多达百名死伤者入朝用药

兰花园内

2008 年 5.12 灾期间，您作为成都大治病房医务人员全体成员第一小时熟悉震后进行精神上打压，叮嘱讲解一下之年前的情况下？

安凤荣副主任护师：

整个步骤回忆起起来至今印象深刻。我们 5 月初 17 日飞到云南成都，当晚就遇见一次大的震中的。由于年前期进行谈判不顺利，19 号我们才转到成都市，后半期整个就灾步骤都是在成都市进行。回忆起起第一天居于一家酒店，墙体有个十多公分宽的大磨擦，还在不断掉墙皮，第二天我们就搬离了，和成都其他三支解救队一起入住当地一家部份科病房腾单单来的搭在操场上的震央棚。

平面图2 安凤荣副主任在为死伤者进行「眼动脱敏再加工」用药

最初我们是到附多达的震后人士旅和病房去初筛，推测有精神上难题的人员赋予个别打压。后半期为了能让精神上危机打压延续下去，我们对当地的医务人员进行了涉及的职业培训。从震后撤回时，我们还带了当地的多达一百名死伤者忘了，在救伤的同时在成都对这些死伤者进行精神上打压。

从没委以重任到赞许和支持

兰花园内：

世界末日给当地的老百姓带给了什么不良影响？精神上打压步骤中的遇见了哪些下接连不断？

安凤荣副主任护师：

云南团结起来的个性归属于相比之下乐观相比之下雨天的，只要不能震中的，我们就能注意到很多市民在等，心态比我不太可能的要好，云南团结起来真的更加的棒。当然，还是有很多人有各种精神状态，躁郁症、忧郁、不敢闭眼、好多闪回画面、全身伤害，对将会顾虑等都有。总的来说，震后群众精神上是相比之下简单的。

企业主催化更加慢，第一小时单单动了很多解救队伍，急需也相比之下适宜，当地腾单单很多体育场馆容纳就近震后人士，这对震后人士相结合精神上安全及感发挥作用了很小发挥作用。

当然，录像还是有些忙乱，我们的管理工作亦需起初也不明确。群众第一次察觉到精神上解救，之年前当地有很多精神上解救队伍，政府的、民间自发的都有，水平参差不齐，有的还欠缺须要的熟练，使震后人士一定程度上有一种不委以重任感。但随着解救的熟悉，后半期我们逐渐得到了企业主、病房和震后人士的赞许和支持，管理工作进行相比之下顺畅。

平面图3 安凤荣副主任在为死伤者进行精神上打压年前的筛查

灾后精神上打压所需分收尾进行

兰花园内：

震后精神上用药及精神上配合支持是一个漫长而简单的步骤。之年前灾后精神上配合管理工作的关键是什么？医疗管理工作者其所怎样进行中后期的精神上配合？

安凤荣副主任护师：

灾后精神上打压所需分收尾进行。最初大家跟着一种热情，就是抢救，更多的是正面事迹的宣传品、击鼓，然后就转到到生理就近收尾，仍要相比之下大治后，就才会产生各种精神状态，甚至一些负性精神状态，比如对就近管理工作的不安或对将会的顾虑等。对于震后有相比之下微小的精神上难题的震后人士，一定会赋予依然的精神上辅导。

即使到从前，也还有大部分群众震央时的精神上影子不能即使如此，比如某位高血压因为母亲在惨剧中的辞世，也许感觉自己不能尽孝等，这类基本上的精神上难题确实所需依然关注，赋予配合。

东向心地善良副副眼科：

重庆市震央对于精神上卫生管理工作是一个巨大的下接连不断。灾后精神上解救更加简单和艰难。我们之年前分了好几批，一大部分在病房魏茨县，对死伤者就地进行精神上解救管理工作。之年前小腿治疗截肢的很多，显现出的忧郁、对将会的顾虑、对于自己家人的忧郁等，精神上用药的需求更加迫切，也更加大。

平面图4 成都大治病房医务人员抵达震后等待进行管理工作，平面图为大部分队员，左起第五为东向心地善良副主任。

另一大部分巡回到各个震后点，流向结构设计地推测需求，就地打压。尤其是对儿童、学生、妇女等弱势群体的精神上危机打压。还有一批人去到解抢救员中的，因为短小时内所带给的不良影响并不受限制当地人士，还有解抢救员，他们的精神上健康保证和生理催化引发的精神上后遗症的打压也更加必要。

精神上解救简单、发挥作用，有所不同的收尾都有有所不同的管理工作中的心地带，首先是认识，要求共情、解读、温暖、容忍，传递给被害人只能接受的温暖，让他委以重任你，愿意接受你的设法，这是最基本的，也是更加重要的。

其次是认识后让被害人感觉到舒适安全及，稳定他的精神状态，给震后人士较大安全及感的作法是基本生活需求的依赖于。

第三是赋予精神状态安抚，这个时期被害人才会有很多倾诉，精神上解抢救员要充分搜集各类讯息，才能赋予被害人具体的设法。必要性共享给被害人一些自我纾解、自我调理的方法，初等教育被害人察觉到惨剧再次发生后的一些催化是较长小时的，不让因此而忧郁和顾虑，这就是精神上打压中的的「较长小时化」初等教育。

接下来要联系也就是说的森林资源，让被害人能注意到自身的内在森林资源和部份在的来自家庭成员和企业主的森林资源支持。

仍要还要做好精神上急诊和全面性精神上住院收尾的中的间过渡，为被害人全面性获得精神上服务筑成桥梁。大概的精神上解救方针就是这样，更加简单，所需根据被害人情况下进行个性化打压。

远离后遗症后生理催化精神上障碍，我们无论如何了！

兰花园内：

诊断研究调查显示，在遇到多方面自然灾害或不堪重负后遗症之后，人士后遗症后生理催化精神上障碍（PTSD）的安全性显著上升，后遗症后生理催化精神上障碍的诊治的这两项是什么？

东向心地善良副副眼科：

PTSD归属于心因性精神上障碍。有研究已证实，境遇多方面突发性惨剧的流血事件后约 30% 的人将来可能才会有 PTSD。

根据 DSM-5，PTSD 除此以部份四大病症：

第一是MRI病因，除此以部份世界末日，闪回等平庸。

第二是 「回避行为」，被害人对能提示他回忆起起既往闯入性记忆的一些流血事件或地点呈现回避看法。

第三是认知和精神状态方面彻底改变。被害人可能才会有沮丧内疚、自我不悦控等相比之下偏激的非现实性的自我认知。还可以有精神状态彻底改变，如依然处于精神状态低落，对事物考虑到慢乐的愉慢的感官等。

第四是催化极度，忧心性上升。被害人他在境遇长小时后，可能才会对周围的类似情况下平庸单单高度忧心，对一些微小的变化如音调或一些半透明可能才会单单现极度催化。

PTSD 往往才会显现出其他的一些精神精神上障碍，如持续性情感精神上障碍、躁郁症精神上障碍、生物体缺少等，其他难题反过来而又才会再加 PTSD，再度导致身心健康和社才会新功能的不堪重负损害。所以在多方面短小时内再次发生以后，我们要各方对 PTSD 的单单现，并不遗余力打压。

安风荣副主任护师：

我们之年前对震后人士、解抢救员都进行了理论上的精神上配合和打压，对于预防后半期再次发生 PTSD 是有设法的，从前我们发达国家在多方面灾害时都是第一小时单单动精神上危机打压。

灾无情人清净。重庆市救灾让必先的惨剧解救转到了一个新的收尾，精神上解救成为救灾管理工作重要的组成大部分。10 年即使如此了，省内团结起来用一腔大爱建起了一座新的重庆市城部份，省内的精神上解抢救员也用大爱为重庆市团结起来在心痛栅栏了一座北疆部份，抵御灾带给的伤痛，让寂寞的飘香在重庆市团结起来心痛远方灿烂。

文字｜沐雨

校对｜怡芳、俊华

文内幻灯片举例｜成都大治病房宣传品科共享

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校对： 文千月初